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额头和脸上老是长痘痘怎么办
来源:上海江城皮肤病医院 阅读:155

    为什么早上一大早起来,感觉脸部不适或是额头微疼,迷迷糊糊对着镜子发现,脸上或是额头上怎么莫名其妙的长出些"不速之客"呢?遮遮掩掩,羞于见人.你想知道其中究竟是怎么回事吗?大体原因可以概括为一下六种:


    原因1:遗传 天生的肤质是没有办法改变的.油性皮肤的出油量本来就多,毛孔也比别人粗大,角质也更厚重.在冬天,油性皮肤能保持良好的状态,但只要一到夏天,脸上就会不断地泛油光,甚至阻塞得一塌糊涂,长出一大堆痘痘!


    解决方法:建议你使用整套的控油产品做好保养工作,在夏天做好调理工作.


    原因2:内分泌 有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快,脸出油也不多,可总是会发一些成片的细小痘痘,那就需要去看看自己的内分泌是否正常了,痘痘问题很有可能就是内分泌引起的.


    解决方法:在继续做好美容工作的同时,请先去看中医调理好自己的内分泌问题,通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治,痘痘问题自然迎刃而解.


    原因3:生理期 有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘,这是因为这期间内分泌的改变引起痘痘.


    解决方法:生理痘痘在月经过后会自动消失,所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品,以防恶化.


    原因4:便秘 便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘,那是因为体内的毒素积聚,通过皮肤排出而引起痘痘.


    解决方法:调整饮食习惯,多摄取高纤维的蔬菜水果,让便秘的情况得到改善,痘痘自然会消失.


    原因5:紧张压力 长期处于压力之下,容易冒出痘痘,比如考试之前,或者常常处于紧张状态容易失眠的人,特别容易出现这种痘痘.


    解决方法:如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心.因为这样的痘痘持续时间不会太长,出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠,痘痘便会很快消失.如果你有自律神经失调的倾向,脸上的痘痘一直好不了,建议你先去看心理医主,等情况好转,痘痘也就自动消失了.


    原因6:水土不服 环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变,特别是到温度湿度高的地方,皮肤油脂分泌会增多,容易产生痘痘.


    解决方法:根据肤质变化做好调理工作,随身携带吸油面纸,使用水质保养品.


    上海江城医院皮肤科的医生认为,人们脸上或是身体其他部位长的痘痘,很大程度上上是和人们的的生活习惯休戚相关的.一个健康的生活习惯,你的身体自然也会保持在一个相当的健康状态,反之亦然.


    所以上海江城医院皮肤科的医生建议:改掉坏习惯健康祛痘


    1、尽量避免不必要的手与脸的接触,以免造成细菌滋生产生青春痘.


    2、勤洗接触脸部物品,如被子、枕巾、毛巾等等,洗净后让它们晒晒太阳杀杀菌.


    3、零食、甜食要尽量少吃,糖份和碳水化合物摄入过多也容易造成青春痘的形成哦.


    4、减少熬夜的次数,肌肤新陈代谢的黄金时期是晚间11点……2点,就要好好休息啦.


    5、保持每天排便的好习惯,将积存在体内的毒素废物排清,青春痘不易现形.


    6、将遮盖前额的刘海剪去换个发型吧,让额头的肌肤更干爽.


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