冬季地冻天寒,肌肤很容易干燥,甚者冻伤,尤其是在冬季,很多人士都会出现皮肤瘙痒症等疾病,穿的厚厚的,身上又奇痒,挠不着的时候恨不得都会让人发疯,真是让人苦不堪言.

    医生称,冬季因为寒冷干燥,容易出现各种皮肤问题,当然以皮肤瘙痒为常见,无论之前你是否患有皮肤病,或者曾经都没有过皮肤瘙痒的时候,到了寒冷的冬季都会或多或少的,出现皮肤瘙痒的症状.

    那么寒冬皮肤瘙痒怎么办呢?凤凰中医医生介绍以下预防皮肤瘙痒症的一些方法:

    ,冬天因干燥缺水,那么可想而知的就是要补水,这里说的补水不是说光喝水,而是肌肤补水,尤其是针对洗澡来说,搓肌肤的时候不能过于用力,尽量使用柔软的搓澡巾,皮肤外边的保护层才不至于被搓坏.并且不要泡澡,水温也要控制得好,水温不能超过50度,浴液尽量不用碱性大的产品,因为再温和的浴液也有去油的功效,那么皮肤表层的保护皮肤的油性就会受到损害,去除的很彻底话,皮肤自然就会干燥.

    第二,在日常的饮食当中,多吃一些含维生素多的食物,如苹果、橘子、橙子、柚子、梨等等,都是寒冬适合吃的水果,每餐也必须摄入青菜,保证每天的大便通畅,如若不然皮肤也会出现干燥瘙痒的情况.

    第三,适当的做一些皮肤护理也是有效的,尤其是自制的一些护肤品,如牛奶加蜂蜜,这就是一种保湿的方法,将牛奶何蜂蜜,搅和在一起,并加一些蛋清涂抹在身上.就可以起到肌肤保湿的功效.