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脸上的痤疮好讨厌

脸上的痤疮好讨厌!脸上长痤疮,信任是每一个女性朋友都会遇到的烦恼,本来滑润细嫩的皮肤因为红红点点的痤疮,刹那间失容了很多,本来想要消除痤疮并不是一件很艰难的事情,只需了解痤疮的医治办法,滑润细致的皮肤很快就会重现.下面就教你消除恼人痤疮的方法吧,快来试试吧!

痤疮是一种多因素的疾病,随着青春期的到来,由于生活、饮食的各种习惯的问题,从而导致了痘痘反复增长,很大的影响到了我们面部的美观,因此要对症下药才能更好消除痤疮.今天就让小编支招消除痤疮的治疗方法,助你重塑嫩滑肌肤.

一、皮肤清洁要做到位

很多的朋友长了痤疮、青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶,都觉得做好控油,一天洗几遍脸,实际上这样反而损伤了脸部肌肤,每天洗脸较好不超过两次,过度清洁皮肤,会刺激皮脂腺分泌.选用的清洁产品,能够有效的去除污垢、去油,还能够带来抑制细菌繁衍的作用.

二、控油保湿疏通毛孔

毛孔堵塞污物太多也是造成痤疮痘痘严重的原因之一,所以疏通毛孔、控油保湿很重要.如果脸部有油堵塞毛孔,更多需要的是保湿皮肤,皮肤出油多,其实也是由于缺水造成的,我们可以在清洁完皮肤过后,使用爽肤水和保湿乳,保持皮肤的湿润,这也是保护皮肤的重点.

三、长期坚持祛痘

脸上如果长满痤疮痘痘,千万不要有消极心理,要坚信自己一定能够成功的祛痘,要做好方方面面的护理.护肤品一定要选择温和无刺激的,同时一定要坚持长期使用,只要持之以恒,再顽固的痘痘也可以消灭.

四、卸妆要彻底干净

使用具有防止紫外线的防晒粉底,并且记得睡前务必彻底卸妆,否则油脂会塞住毛孔,长出痤疮,第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了,当然还可以适度地去角质,替肌肤按摩按摩.

五、健康的饮食充足的睡眠

饮食上少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜、多饮开水,防止便秘和消化不良.同时要保持充足的睡眠,每天都应该养成早睡早起的好习惯,多喝水,只有保证好良好的作息习惯,才不会导致内分泌失调,从而反复的长痘痘.

温馨提示:避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾.

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